Warsztat: W poszukiwaniu Błogostanów

Zapewne wiesz już, że masz prawo do stawiania granic. Ale co znajduje się wewnątrz tych granic? Skąd masz wiedzieć, czego chcesz? Co jest twoje, a co zostało ci narzucone? Jak rozpoznać tę różnicę?

Czy wiesz również, że masz prawo do przyjemności, która jest istotnym elementem zdrowia psychicznego? Czy znasz ścieżki prowadzące do twojego błogostanu?

Zapraszamy na warsztat “W poszukiwaniu błogostanów”, gdzie wspólnie poszukamy odpowiedzi na te pytania. Podczas warsztatu będziemy odkrywać różne źródła przyjemności, w tym seksualnej. Poznasz narzędzia umożliwiające identyfikację różnorodnych ścieżek przyjemności, nauczysz się tworzyć przestrzeń dla przyjemności w swoim życiu i zintegrować zdobytą wiedzę, aby poprawić swój dobrostan.

Warsztat łączy w sobie elementy edukacyjne i doświadczalne, wykorzystując praktyki uważności, pracę z ciałem oraz elementy terapii dialektyczno-behawioralnej. Podczas warsztatu nie występuje praca z nagością ani dotykiem pomiędzy osobami uczestniczącymi.

DLA KOGO:
Warsztat jest skierowany do osób dorosłych, które pragną pogłębić swoje zrozumienie przyjemności i nauczyć się integrować ją w codzienne życie.

KIEDY:
Piątek, 28.06.2024, godz. 18:00-21:00

GDZIE:
Instytut Pozytywnej Seksualności, Warszawa

KOSZT:
warsztat opłacony do 31.05 – 180 zł/osoba
warsztat opłacony po 31.05 – 200 zł/osoba

ZAPISY:
Zapis odbywa się poprzez dokonanie przelewu o tytule: “imię i nazwisko – Błogostany”.
W celu uzyskania faktury prosimy o wysłanie danych na adres julia@bilarzewska.pl.

Dane do przelewu:
Julia Bilarzewska
76 1050 1520 1000 0097 6405 9326

OSOBY PROWADZĄCE:

Magda Trybuś – Jestem seksuolożką, psycholożką o specjalności neurokognitywistyka i psychoterapeutką w nurcie poznawczo – behawioralnym trakcie szkolenia. Doświadczenie praktyczne zdobywałam w ośrodku Grupy Synapsis, w Kontekstach — Miejscu Psychoterapii i Psychiatrii, oraz na stażu w Instytucie Pozytywnej Seksualności.
W gabinecie pracuję z osobami dorosłymi i parami.

Julia Bilarzewska – jestem psycholożką i seksuolożką, w trakcie szkolenia psychoterapeutycznego. Zajmuje się prowadzeniem warsztatów oraz organizuję Rozkosz Festiwal. Na co dzień pracuję z osobami dorosłymi w obszarze zdrowia psychicznego i seksualnego. Oprócz pracy w gabinecie i sali warsztatowej prowadzę badania z zakresu zdrowia seksualnego i wpływu norm społecznych na seksualność. Nieustannie poszukuję źródeł pożądania i satysfakcji seksualnej.

Zapraszamy!